我国宫颈癌,发病率居世界第二,医生苦劝这 [复制链接]

宫颈癌第一次走进大部分人视线，是香港明星梅艳芳因宫颈癌去世,其实这是一种非常常见的恶性妇科肿瘤，已经严重危害广大女性的生命健康。近年来，我国宫颈癌的患病率呈现逐年上升趋势，患病人群的年龄也越来越年轻，目前我国宫颈癌的发病率位居世界第二

一、我国宫颈癌发病率极高，居世界第二位

宫颈癌的病因有很多种，第一个就是大家熟知的人乳头瘤病毒（HPV）感染，这是患上宫颈癌的主要原因。除了这种因素，其他比如开始性生活年龄过早、家族遗传等也会增加感染hpv，引发宫颈癌变的几率。

宫颈癌对女性身体伤害极大，在发病时可能会出现下身出血、白带异常等现象，切除子宫后无法再拥有做母亲的权利，还有可能失去生命。

二、医生苦劝：这4种食物真的别再吃了

在生活中，一日三餐是人们必不可少的，注意饮食不仅可以帮助身体获得营养，也能预防不正确的饮食习惯，避免对身体造成不可挽回的伤害。

对于宫颈癌的防控，日常我们应该注意远离以下4类食物

1.油炸类食物

油炸类食物有独特的烹饪方式，经过炸制后，食物会变得酥脆可口，很少有人能够拒绝这种诱惑。但是食物在经过高温油炸后，会产生一些致癌物质，也变得不容易消化，加重身体的负担，不利于身体清除hpv病毒和宫颈疾病的好转。

2.生冷类食物

女性大多体质偏寒，经常吃生冷类食物会影响子宫和宫颈的养护。平时应该尽量少吃或者不吃这类食物，以免影响子宫的血液循环速度，导致无法排出体内毒素。

比较常见的有冰淇淋和冷饮，另外，还有西瓜、苦瓜、柿子、香蕉、甜瓜、梨等寒性食物要注意。

3.刺激类食物

很多女性无辣不欢，每次吃饭时都要点辣味的食物。实际上，辛辣食物吃多了不仅会有上火现场，还会让子宫和宫颈受到刺激，处于充血状态。经常吃这种刺激食物会让内分泌失调，降低自身免疫力，不利于子宫抵抗病毒入侵。

4.熏制和腌制类食物

这类食物非常美味，让人大饱口福之欲。在此之外，它带来的伤害也是非常大的，因为熏制和腌制食物里都含有大量的致癌物质——亚硝胺。这种物质大量进入人体，很容易引发身体器官的恶性肿瘤。

三、做好3点，预防宫颈癌变，远离hpv

宫颈癌早期症状表现并不明显，一旦发现就是晚期，除了注意饮食方面，生活中也要牢记一些预防手段。

1.食补西三素

日常需要做到饮食均衡，还有必要补充一些西三素这类的营养素，它能够快速唤醒身体免疫细胞，预防hpv感染和宫颈疾病。

西：这里指天然有机硒，它可以促进NK细胞以及吞噬细胞的增殖和分裂，加速身体产生免疫球蛋白。

三素：与硒协同合作，保护黏膜完整性，阻止病毒侵入，促进淋巴细胞的增殖，加快产生抗体与病菌相加对抗。经常补充可以增强身体抵抗病毒的能力，加速hpv转阴，保护宫颈不受伤害。

2.定期筛查

由于宫颈癌早期并没有明显的症状，所以定期筛查宫颈癌和hpv感染很有必要。建议年满21岁且有性生活的女性每三年检查一次，可根据医生的建议选择项目，35岁以上的女性每年都要进行筛查。

3.坚持运动

运动是机体加快代谢的好方式，对于战胜hpv有很大好处。坚持运动有助于身体提高免疫能力，赶走hpv，保持身体健康。每周运动3—4次是合适的频率，每次运动时间最好在半小时到一小时之间。